Reklama
Reklama
Reklama

Sekret Szybkiego i Pysznego Przepisu: Smaczne danie w kilku prostych krokach

Wprowadzenie
Każdy z nas ma dni, kiedy czas jest na wagę złota, a jednak chcemy zjeść coś smacznego, co nie pochłonie całego dnia w kuchni. Właśnie dla takich chwil stworzyliśmy ten przepis na szybkie i pyszne danie, które przygotujesz w kilku prostych krokach! Niezależnie od tego, czy jesteś zapracowanym człowiekiem, który chce zjeść coś smacznego w pośpiechu, czy po prostu nie masz ochoty spędzać godziny przy garnkach, ten przepis spełni Twoje oczekiwania. Prosty, szybki i smaczny – idealny na lunch, kolację czy nawet szybką przekąskę.

Składniki
2 piersi z kurczaka
1 łyżka oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku (drobno posiekany)
1 czerwona papryka (pokrojona w paski)
1 cukinia (pokrojona w półplasterki)
100 g pomidorków koktajlowych (pokrojonych na pół)
1 łyżeczka suszonego oregano
Sól i pieprz do smaku
1/2 szklanki bulionu warzywnego lub drobiowego
1 łyżka świeżych ziół (np. bazylii lub natki pietruszki) do dekoracji
Sposób przyrządzenia
Przygotowanie składników:
Piersi z kurczaka umyj i osusz, a następnie pokrój na cienkie paski. Warzywa pokrój na odpowiednie kawałki – paprykę w paski, cukinię w półplasterki, a pomidorki koktajlowe na połówki.

Smażenie kurczaka:
Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj drobno posiekany czosnek. Smaż przez 1 minutę, aż zacznie wydzielać aromat. Następnie wrzuć kawałki kurczaka i smaż przez 5-6 minut, aż mięso się zarumieni. Dopraw solą, pieprzem i oregano.

Dodanie warzyw:
Do kurczaka dodaj paprykę, cukinię i pomidorki koktajlowe. Smaż wszystko razem przez kolejne 5 minut, aż warzywa lekko zmiękną, ale nadal zachowają swój kolor i chrupkość.

Zagęszczenie sosu:
Wlej bulion warzywny lub drobiowy i gotuj przez kolejne 2-3 minuty, aż całość się połączy, a sos lekko zgęstnieje.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Worek foliowy, idź i zawieś go na miotle: żegnaj odkurzaczu

Szybki i łatwy trik z plastikową torbą do założenia na miotłę: oto jak pożegnać się z odkurzaczem i zaoszczędzić pieniądze ...

Jak mogę wyczyścić zasłonę prysznicową? Nie mogę sobie pozwolić na częstą jego zmianę, więc wstydzę się, gdy goście się kończą.

Czysta zasłona prysznicowa jest niezbędna nie tylko ze względów estetycznych, ale także dla utrzymania zdrowego środowiska w łazience. Zasłony prysznicowe ...

Mettez 1 feuille de laurier dans vos mains – une astuce simple pour améliorer votre santé naturellement

Pourquoi conserver une feuille de laurier fonctionne Les feuilles de laurier libèrent des huiles essentielles et des composés naturels qui ...

Dodaj ACETON do kawy❗Będziesz w szoku widząc efekt

Dodanie acetonu do kawy jest nie tylko szokujące, ale również niezwykle niebezpieczne. Aceton to rozpuszczalnik chemiczny powszechnie występujący w zmywaczach ...

Leave a Comment