3. Dodaj ½ łyżeczki oleju kokosowego lub oleju MCT.
4. Dokładnie wymieszaj i delektuj się!
Dlaczego to działa
Ta kombinacja pomaga utrzymać stały poziom cukru we krwi, zmniejszając zachcianki i spadki energii. Zdrowe tłuszcze w oleju kokosowym lub oleju MCT zapewniają sytość, podczas gdy cynamon i imbir wspomagają trawienie i metabolizm.
Tylko w celach poglądowych.
Najlepszy czas na picie
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij tę kawę rano przed śniadaniem lub jako środek pobudzający w połowie poranka. Połącz ją z dobrze zbilansowaną dietą i umiarkowanymi ćwiczeniami, takimi jak spacery, aby uzyskać jeszcze lepsze efekty.
Wnioski
Ta skromna poprawa kawy to prosta metoda na naturalne wspomaganie utraty wagi bez uciekania się do surowych diet lub niezdrowych substancji. Wypróbuj i poczuj różnicę!
REKLAMA
Yo Make również polubił
Mój ojciec miał dziesiątki romansów, myśląc, że nasza matka nigdy go nie opuści
Świetna wskazówka na początek roku szkolnego!
Domowe słodycze bez piekarnika: Szybki deser o smaku, który każdy uwielbia
Walcz z karpo капsem jabłoni i gruszy: Eko przyjazne metody