Korzyści ze składników
Sok ten powstał na bazie trzech kluczowych składników , które działają razem dla uzyskania optymalnego efektu:
Jabłko: naturalny sojusznik detoksu
- Bogaty w błonnik, wspomaga pracę jelit i usuwanie zbędnych produktów przemiany materii.
- Zawarty w nim naturalny cukier dostarcza energii, nie powodując nadmiernych skoków poziomu cukru we krwi.
Imbir: środek wspomagający trawienie
- Zmniejsza wzdęcia i wspomaga trawienie.
- Jego właściwości przeciwzapalne łagodzą podrażnienia jelit.
Cytryna: silny przeciwutleniacz
- Bogaty w witaminę C, wspomaga eliminację toksyn i wzmacnia układ odpornościowy.
- Pobudza produkcję żółci, niezbędnej do efektywnego trawienia tłuszczów.
Przepis na sok oczyszczający jelito grube
Składniki (na jedną porcję)
- 100 ml ekologicznego soku jabłkowego
- 1 łyżeczka świeżego soku imbirowego
- 2 łyżki świeżego soku z cytryny
- ½ łyżeczki nierafinowanej soli morskiej
- 100 ml przefiltrowanej gorącej wody
Przygotowanie
- Podgrzej 100 ml wody (nie doprowadzając jej do wrzenia).
- Wlać do szklanki i dodać sól morską . Dokładnie mieszać aż do całkowitego rozpuszczenia.
- Dodaj jabłko, imbir i sok z cytryny . Dokładnie wymieszać.
- Wypij od razu , aby cieszyć się wszystkimi korzyściami.
Jak i kiedy pić ten sok?
Aby uzyskać optymalny efekt, postępuj zgodnie z tym programem:
- Rano : na pusty żołądek, przed śniadaniem.
- Przed obiadem : aby wspomóc trawienie.
- Późne popołudnie : w celu wsparcia eliminacji toksyn.zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
„Zimowa Oranżada: Orangenowy Sernik na Zimno z Cytrusowym Akcentem”
Moja mama NIE MOGŁA CHODZIĆ z powodu żylaków i bólu nóg i zrobiła to
Czy Twoja zmywarka jest przeładowana? Zrozumienie prawidłowego ładowania w celu skutecznego czyszczenia
Klasyczne faszerowane papryki