Reklama
Reklama
Reklama

Sok z arbuza z imbirem 🍉⚡ Mocny, naturalny napój energetyczny, którego potrzebujesz!

🧃 Jak zrobić sok energetyczny z arbuza i imbiru
Składniki:

2 szklanki świeżych kawałków arbuza (bez pestek)
1 łyżeczka świeżo startego imbiru (lub ½ łyżeczki mielonego imbiru)
Sok z ½ cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
Kostki lodu (opcjonalnie)
Liście mięty (opcjonalnie do dekoracji)
Instrukcje:

Dodaj wszystkie składniki do blendera.
Miksuj do uzyskania gładkiej masy.
Odcedź, jeśli wolisz konsystencję soku lub jeśli wolisz gęstą.
Podawać schłodzone i świeże!
⚡ Kiedy pić:
Pierwsza rzecz rano, jeśli chodzi o czystą energię
Przed treningiem dla wytrzymałości i nawodnienia
Południowy kryzys zamiast kawy lub słodkich przekąsek
Po treningu w celu regeneracji mięśni
🌈 Co poczujesz:
Więcej energii i koncentracji
Mniej wzdęć i uczucia ciężkości
Naturalne uczucie orzeźwienia i przejrzystości
Nawodniony i naładowany energią – bez stymulantów
🍉🌿 Ostatnia wskazówka:
Trzymaj pokrojonego arbuza w lodówce i starty imbir, aby móc zmiksować go w 2 minuty, kiedy tylko potrzebujesz zastrzyku energii. To słodka, pikantna i nawilżająca bomba energetyczna, którą pokocha twoje ciało!

Spróbuj raz, a Twoje ciało będzie Cię o to prosić każdego dnia! 💪🍹✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto owsiane z jabłkami i bananami

Rozgrzej piekarnik: ustaw piekarnik na 180 °C. Engrase una fuente para hornear o cúbrala con papel pergamino. Wymieszaj suche składniki: ...

DIY Beauty Boost: Maska kolagenowa z pietruszki i wazeliny

Zanim zaczniesz, upewnij się, że pietruszka jest czysta i wolna od pestycydów, dokładnie ją myjąc. Osusz ją suchym ręcznikiem lub ...

Wczesne objawy ostrzegawcze ANEMII Naprawdę

6. Bóle głowy: Częste bóle głowy mogą pojawiać się, gdy mózg próbuje zrekompensować obniżony poziom tlenu. 7. Szybkie lub nieregularne ...

Robaki w śmieciach: 3 wskazówki, jak się ich pozbyć

Gazeta: prosty trik na wilgoć i zapachy Muchy są przyciągane przez wilgotne odpady organiczne. Owijanie resztek jedzenia w gazetę pomaga ...

Leave a Comment