Reklama
Reklama
Reklama

Spódnica wołowa faszerowana szpinakiem i słonym serem

Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F).
Ułóż mięso z antrykotu na desce do krojenia i dopraw obie strony solą i pieprzem.
Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu. Dodaj czosnek i cebulę i smaż, aż będą miękkie i przezroczyste.
Dodaj szpinak do patelni i smaż, aż zwiędnie. Zdejmij z ognia i odstaw do lekkiego ostygnięcia.
W misce wymieszaj bułkę tartą, parmezan, mozzarellę, pietruszkę i mieszankę szpinaku.
Rozprowadź to nadzienie równomiernie po jednej stronie steka, pozostawiając niewielki margines na brzegach.
Zwiń ciasno polędwicę i zabezpiecz sznurkiem kuchennym.
Umieść zwinięty stek na blasze do pieczenia i zalej go bulionem wołowym.
Piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 35-40 minut na średnim ogniu lub do uzyskania pożądanego stopnia wysmażenia.
Pozostaw stek na 10 minut przed usunięciem sznurka, pokrojeniem i podaniem.
Czas przygotowania: 20 minut | Czas gotowania: 40 minut | Czas całkowity: 1 godzina
Kcal: 450 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nigdy nie wyrywaj tej rośliny, jeśli pojawi się w Twoim ogrodzie

Portulaka rośnie zwykle wiosną i latem i charakteryzuje się soczystymi, mięsistymi liśćmi, w których znajdziemy duże stężenie błonnika ...

3 składniki przywracające połysk przypalonym przyborom kuchennym

Metoda usuwania przypaleń z zewnętrznej strony patelni Przygotuj patelnię: Posyp sodą oczyszczoną spaloną powierzchnię patelni. Dodaj gorącą wodę: Polej dotknięty ...

Większość nie ma pojęcia. Oto dlaczego twoje pomidory pękają i co możesz z tym zrobić

Jak zapobiegać pękaniu pomidorów Zapobieganie pękaniu pomidorów wymaga połączenia odpowiednich technik podlewania, zarządzania glebą i starannego doboru odmian pomidorów. Wdrażając ...

Przepis, Który Robimy Raz za Razem i Nigdy Nam Się Nie Nudzi!

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier i proszek do pieczenia. W osobnej miseczce roztrzep jajka, dodaj mleko, olej oraz ekstrakt ...

Leave a Comment