Ten napój zniszczy Twoje kości od środka, a mimo to miliony ludzi piją go każdego dnia

10. ZABURZENIA TRAWIENIA (ZABURZENIA ŻOŁĄDKOWO-JELITOWE)

Poziom kwasowości żołądka jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Jeżeli tempo to ulega wahaniom lub jest zahamowane, zaopatrywanie organizmu w energię będzie utrudnione.

Napoje gazowane to prawdopodobnie jeden z pięciu najgorszych produktów spożywczych i napojów, jakie można spożywać. Mimo że tłuszcz zawiera o 250% więcej kalorii niż cukier, większość kalorii dostarcza cukier kukurydziany, czyli syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy.

Według szacunków USDA, w 2007 r. spożycie syropu kukurydzianego o wysokiej zawartości fruktozy na osobę wynosiło około 18 kg rocznie, głównie w postaci napojów bezalkoholowych. Niestety, syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy, sprzedawany w formie napoju gazowanego, jest obecnie w Stanach Zjednoczonych głównym źródłem kalorii.

Jednak zamiast obawiać się szkodliwego wpływu napojów gazowanych, możesz zrobić coś ważniejszego: przestać je pić. Teraz, gdy jesteś w pełni świadomy wpływu napojów gazowanych na Twój organizm, masz świadomą moc, aby zapobiec ich poważnemu szkodzeniu Twojemu zdrowiu i samopoczuciu. Już samo wyeliminowanie napojów gazowanych z diety wystarczy, aby zauważyć znaczące i korzystne zmiany w organizmie.

W rzeczywistości pojawiły się kontrowersyjne twierdzenia, że ​​efekty unikania napojów gazowanych i innych słodzonych napojów są nawet większe niż efekty rzucenia palenia. To spostrzeżenie zaskoczyło niejedną osobę, ale jest absolutnie prawdziwe. Spróbuj sam!