Większość ludzi myśli, że to tylko chwast, ale nie zdają sobie sprawy, jak bardzo jest on cenny.

3. Sok lub koktajle

Przygotowanie:

Dodaj niewielką ilość świeżych liści do zielonego koktajlu lub naturalnego soku.

Używać :

Pij tę mieszankę  2-3 razy w tygodniu,  aby wspomóc  łagodne detoksykację.

4. Okłady łagodzące obrzęki

Mimo że nie wpływa bezpośrednio  na wodze , okłady z rozgniecionych liści mogą zmniejszyć  obrzęk ciała , pomagając w ten sposób zmniejszyć nacisk na wodze.

Używać :

W przypadku miejscowego zatrzymania wody, nanieść na  opuchnięte miejsca na 10–15 minut .

Środki ostrożności i porady

• Skonsultuj się ze specjalistą  : Jeśli cierpisz  na chorobę nerek , jesteś w ciąży lub przyjmujesz leki, przed zastosowaniem  Eleusine indica skonsultuj się ze specjalistą.
• Dbaj o odpowiednie nawodnienie organizmu  : właściwości moczopędne wody wspomagają  eliminację płynów.  Pamiętaj o piciu wystarczającej ilości płynów, aby uniknąć  odwodnienia.
• Unikaj nadmiaru  : Długotrwałe lub nadmierne stosowanie może zaburzyć  równowagę elektrolitową.

Naturalny środek na zdrowe nerki

Eleusine indica  to proste, ale silne zioło, które w naturalny sposób wspomaga pracę nerek dzięki swoim  właściwościom moczopędnym, detoksykującym i przeciwzapalnym.  Niezależnie od tego, czy występuje w postaci herbaty ziołowej, proszku czy soku, z łatwością wpasuje się w rutynę dbania o zdrowie.

Przy prawidłowym i odpowiedzialnym stosowaniu roślina ta może pomóc  w utrzymaniu zdrowia nerek i ogólnego dobrego samopoczucia.