Reklama
Reklama
Reklama

Wypij tę herbatę, a raz na zawsze pozbędziesz się opuchniętych nóg, kostek i stóp!

Ponadto pietruszka działa przeciwzapalnie i wspomaga prawidłowe trawienie. Pobudza pracę nerek i pomaga wydalić nadmiar płynów, dzięki czemu jest idealnym składnikiem dla osób cierpiących na opuchnięte nogi i stopy. Regularne spożywanie wody w naturalny sposób przyczynia się do poprawy bilansu wodnego organizmu i ogólnego stanu zdrowia.

Jak łatwo zrobić herbatę pietruszkową
Herbata pietruszkowa jest łatwa w przygotowaniu i stanowi smaczny dodatek do zdrowego stylu życia. Przy użyciu zaledwie kilku składników możesz szybko przygotować orzeźwiający i pożywny napój.

Składniki:

1 litr wody

Garść świeżej pietruszki lub 2 łyżeczki suszonej pietruszki

Opcjonalnie: sok z połowy cytryny dla dodatkowej świeżości

Opcjonalnie: łyżeczka miodu dla odrobiny naturalnej słodyczy

Sposób przygotowania:

Doprowadź wodę do wrzenia.

Do wrzącej wody dodaj drobno posiekaną świeżą lub suszoną pietruszkę.

Pozostawić mieszankę na małym ogniu przez 5–10 minut.

Odcedź herbatę, aby usunąć liście pietruszki i pozostaw ją do lekkiego ostygnięcia.

Dodaj sok z cytryny lub miód do smaku.

Delektuj się pyszną filiżanką herbaty pietruszkowej, ciepłej lub zimnej, w zależności od Twoich upodobań.

Aby uzyskać jeszcze bardziej orzeźwiające doznania, odstaw herbatę do lodówki i podawaj z kostkami lodu. To idealny napój na gorące letnie dni.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto dlaczego powinieneś brać prysznic wieczorem, a nie rano

Zdrowsze włosy i skóra Jeśli należysz do osób, które myją włosy rano, może nadszedł czas na zmianę tych przyzwyczajeń. Wieczorem ...

Jajka na twardo: przepis i sztuczki, jak je przygotować w domu

Krok 1 Wyjmij jajka z lodówki co najmniej 15 minut przed ich gotowaniem. 1: Jajka nie mogą być bardzo zimne, ...

7 rzeczy, które powinieneś sprzątać w domu co tydzień

W ciągu dnia możesz kilkakrotnie dotknąć przełączników w domu, a czasem bez czystych rąk. Jest to jedna z rzeczy, o ...

Po zobaczeniu tego nie zostawisz miotły leżącej na podwórku

Budowa uchwytu na papier toaletowy: Po przycięciu trzonka miotły umieść go na ścianie łazienki w wybranym miejscu. Przytnij mniejsze patyki ...

Leave a Comment