Zapal gałązkę rozmarynu w domu i obserwuj efekty po 15 minutach

2. Uspokajający wpływ na umysł

Chcesz się zrelaksować po stresującym dniu? Zapal gałązkę rozmarynu i pozwól, aby ogarnął Cię jego zapach.

• Redukcja stresu i lęku : Uważa się, że  zapach rozmarynu  ma dobroczynne działanie  uspokajające na układ nerwowy, pomaga  złagodzić  napięcie i sprzyja relaksowi.
• Sprzymierzeniec spokojnego snu  : Rozpylony w sypialni przed pójściem spać, może stworzyć atmosferę sprzyjającą zasypianiu.
• Idealny do medytacji i jogi  : Rozmaryn tworzy klimat sprzyjający koncentracji i odprężeniu umysłu.

3. Poprawia koncentrację i pamięć

Czy wiesz, że rozmaryn jest również stosowany w celu pobudzenia umysłu?

• Poprawa zdolności poznawczych  : Uważa się, że aromat tego zapachu stymuluje niektóre funkcje mózgu,  wspomagając  pamięć i koncentrację.
• Doskonały do ​​pracy i nauki  : Palenie rozmarynu przed pracą lub nauką może pomóc w lepszym zapamiętywaniu informacji.
• Naturalny sposób na zmęczenie psychiczne  : Jeśli w ciągu dnia odczuwasz spadek energii, zapach rozmarynu może pomóc ci odzyskać jasność umysłu.
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  ←PoprzedniNastępny→