Słońce i pieprzyki: związek, na który należy zwrócić uwagę
Słońce jest trochę jak ten przyjazny, ale nieprzewidywalny kolega: czasami miły, czasami niebezpieczny. Ekspozycja na promieniowanie UV jest jednym z głównych czynników ryzyka rozwoju znamion. Stąd tak ważne jest stosowanie odpowiedniej ochrony przeciwsłonecznej i unikanie długotrwałego wystawiania się na działanie promieni słonecznych, zwłaszcza w godzinach 12:00–17:00. i 16:00.
Warto również rozważyć korzystanie z solarium, gdyż zwiększa ono ryzyko wystąpienia czerniaka. We Francji ich stosowanie jest stanowczo odradzane, a nawet zabronione osobom nieletnim.
Kiedy należy udać się do dermatologa?
Zaleca się coroczną wizytę u dermatologa, zwłaszcza jeśli masz wiele znamion, historię rodzinną czerniaka lub masz jasną cerę. Niektórzy dermatolodzy stosują dermatoskopię – narzędzie pozwalające na szczegółowe badanie skóry, działające na zasadzie precyzyjnej lupy.
Jeśli zauważysz szybką zmianę w znamieniu, nie zwlekaj. Lepiej zapobiegać niż leczyć!
Podsumowując
Posiadanie znamion jest czymś zupełnie naturalnym , ale wymaga pewnej czujności. Poznaj je, chroń je przed słońcem i nie wahaj się zasięgnąć porady, jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości. Twoja skóra do Ciebie mówi… musisz tylko nauczyć się słuchać.
Yo Make również polubił
10 wskazówek z wazeliną
Sposoby na pozbycie się nieświeżego oddechu
„Sekret krawcowych, który zaskoczy Cię za każdym razem! Oto jak ostrzałka i igła mogą zmienić Twoje szycie”
Jeśli masz nocne skurcze, oto co próbuje ci powiedzieć twoje ciało