Zmiksuj lub wyciśnij sok z marchwi (oraz jabłka/pomarańczy, jeśli używasz).
Odcedź, jeśli chcesz, lub wypij sam.
Wypijaj jedną szklankę dziennie, najlepiej rano na pusty żołądek.
Nie masz sokowirówki? Zwykły blender też się nada — wystarczy dodać trochę wody i odcedzić, jeśli to konieczne.
Kiedy spodziewać się wyników
Wiele osób zauważa poprawę ostrości, mniejsze zmęczenie oczu, a nawet lepsze widzenie w nocy w ciągu 7 dni codziennego stosowania. Oczywiście, wyniki mogą się różnić — ale regularne przyjmowanie przynosi długoterminowe korzyści dla wzroku i ogólnego stanu zdrowia.
Zobacz różnicę, naturalnie
Sok z marchwi to coś więcej niż smaczny napój — to naturalny środek, który wspomaga wzrok od wewnątrz. Pij go przez tydzień, jedną filiżankę dziennie, a możesz zacząć widzieć świat wyraźniej — dosłownie. 🥕👀✨
Yo Make również polubił
7 Zdrowych Koktajli na Każdy Dzień Tygodnia: Orzeźwiający Start Każdego Poranka!
Ojciec robi zdjęcie swojej córce z koniem i po dokładniejszym przyjrzeniu się zdjęciu jest zdumiony swoim odkryciem
„Cukinia w Oleju: Letni Smakołyk, Który Oczaruje Twoje Podniebienie”
Mój mąż nie chce już jeść chleba ze sklepu, chleba bez wyrabiania