Zmiksuj lub wyciśnij sok z marchwi (oraz jabłka/pomarańczy, jeśli używasz).
Odcedź, jeśli chcesz, lub wypij sam.
Wypijaj jedną szklankę dziennie, najlepiej rano na pusty żołądek.
Nie masz sokowirówki? Zwykły blender też się nada — wystarczy dodać trochę wody i odcedzić, jeśli to konieczne.
Kiedy spodziewać się wyników
Wiele osób zauważa poprawę ostrości, mniejsze zmęczenie oczu, a nawet lepsze widzenie w nocy w ciągu 7 dni codziennego stosowania. Oczywiście, wyniki mogą się różnić — ale regularne przyjmowanie przynosi długoterminowe korzyści dla wzroku i ogólnego stanu zdrowia.
Zobacz różnicę, naturalnie
Sok z marchwi to coś więcej niż smaczny napój — to naturalny środek, który wspomaga wzrok od wewnątrz. Pij go przez tydzień, jedną filiżankę dziennie, a możesz zacząć widzieć świat wyraźniej — dosłownie. 🥕👀✨
Yo Make również polubił
Naturalne wsparcie dla zdrowia grubego: prosty składnik z kuchni
Serek Rozprowadzany: Przepis na Pyszny, Kremowy Dodatek do Każdego Posilku
Szybkie i Pyszne: Przepis na Delikatne Placki Jajeczne z Mąki i Mleka
Polish Goulash Recipe – Gulasz