1 łyżeczka dziennie, aby poprawić wzrok

Często dodajemy ogórki do sałatek i wód smakowych ze względu na ich świeżość, ale czy wiesz, że ogórki mogą stać się także Twoim najlepszym sprzymierzeńcem w rozpieszczaniu oczu? Codzienny składnik, tak delikatny, tak zielony, ale kryjący skarby dla Twoich oczu… Ciekawe? Wyjaśniamy, dlaczego warto, aby stał się on Twoim nowym, niezbędnym produktem poprawiającym samopoczucie.

Zastrzyk nawilżenia dla zmęczonych oczu

Czy Twoje oczy swędzą po dniu  spędzonym przed ekranem  ? Czujesz suchość, która psuje Twój komfort? Może być tak, że Twoim oczom po prostu brakuje… wody! Ogórek, zawierający  96% wody , jest mistrzem nawadniania. Pomaga zachować naturalne nawilżenie, niezbędne dla zdrowia rogówki i powiek. Rezultat: rozświetlony, mniej podrażniony wygląd i przyjemne uczucie świeżości, zwłaszcza pod koniec dnia.

Tajna broń przeciwko agresjom zewnętrznym: przeciwutleniacze

Zanieczyszczenia, słońce, ekrany… Nasze oczy są stale narażone na czynniki stresogenne, które przyspieszają starzenie. Na szczęście ogórki są bogate w  witaminę C , silny przeciwutleniacz, który działa jak prawdziwa tarcza ochronna. Neutralizując wolne rodniki, witamina ta pomaga zachować dobry wzrok na dłużej.  Wisienką na torcie jest to,  że może również ograniczyć pojawianie się niektórych objawów starzenia, takich jak zmęczenie oczu czy wrażliwość na światło.

Lepsze widzenie, nawet przy słabym świetle

Czy masz trudności z wyraźnym widzeniem w słabo oświetlonym pomieszczeniu? Beta  -karoten  zawarty w ogórku może okazać się pomocny. Ten prekursor  witaminy A  jest niezbędny do wzmocnienia siatkówki i zapewnienia dobrego widzenia nocnego. Włączenie ogórka do diety to prosty sposób na zachowanie ostrości wzroku… nawet przy świetle świecy.

Ekspresowy przepis na eliksir dobrego wzroku z ogórka

Chcesz spróbować niezwykle prostego napoju, który ma wiele korzyści? Oto mała mikstura, która dobrze wpływa zarówno na podniebienie, jak i oczy:

Składniki :

• 1 duży ekologiczny ogórek (lub obrany, jeśli nie)
• 1 świeża cytryna
• 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
• 400 ml wody lub wody kokosowej
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Następny→