Burak: warzywo ożywcze
Azotany zawarte w burakach poprawiają krążenie krwi, co może pomóc w podniesieniu libido. Można go zmiksować w koktajlu lub uprażyć, dzięki czemu doskonale komponuje się z potrawami.
Żeń-szeń: przodkowie pobudzali
Korzeń ten słynie ze swoich właściwości rewitalizujących , poprawiających krążenie i przyczyniających się do równowagi hormonalnej. Doskonale nadaje się jako napar lub suplement diety.
Maca: skarb z Andów
Bulwa ta jest ceniona ze względu na swój potencjalny wpływ na popęd seksualny i wytrzymałość. Dodaj łyżeczkę do kawy lub koktajlu, aby poczuć korzyści.
Czarne maliny: owoc bogaty w przeciwutleniacze
Te małe jagody mogą wspomagać lepsze krążenie krwi. Można go pić samego lub w koktajlu, aby uzyskać orzeźwiający efekt.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczona pierś z indyka z sosem grzybowym
“Spinacz do bielizny w lodówce: Zaskakujący trik, który ułatwia życie”
Nie wiedziałem, że to zrobię!
Szybkie ciasto z ricottą: 5 minut gotowania!