Reklama
Reklama
Reklama

18 produktów spożywczych, które mogą zwiększyć Twoją energię

Burak: warzywo ożywcze

Azotany zawarte w burakach poprawiają krążenie krwi, co może pomóc w podniesieniu libido. Można go zmiksować w koktajlu lub uprażyć, dzięki czemu doskonale komponuje się z potrawami.

  1. Żeń-szeń: przodkowie pobudzali

Korzeń ten słynie ze swoich właściwości rewitalizujących , poprawiających krążenie i przyczyniających się do równowagi hormonalnej.  Doskonale nadaje się jako napar lub suplement diety.

  1. Maca: skarb z Andów

Bulwa ta jest ceniona ze względu na swój potencjalny wpływ na popęd seksualny i wytrzymałość. Dodaj łyżeczkę do kawy lub koktajlu, aby poczuć korzyści.

  1. Czarne maliny: owoc bogaty w przeciwutleniacze

Te małe jagody mogą wspomagać lepsze krążenie krwi. Można go pić samego lub w koktajlu, aby uzyskać orzeźwiający efekt.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pieczona pierś z indyka z sosem grzybowym

Do garnka wlej zimną wodę, wsyp sól. Całość wymieszaj. Włóż pierś z indyka. Marynuj ją w wodzie z solą minimum ...

“Spinacz do bielizny w lodówce: Zaskakujący trik, który ułatwia życie”

Upewnij się, że spinacz mocno trzyma torebkę, aby zapobiec przypadkowemu rozsypaniu zawartości. Warianty Spinacze magnetyczne: Jeśli masz spinacze z magnesami, ...

Nie wiedziałem, że to zrobię!

Korzyści zdrowotne oleju z awokado Wytwarzanie oleju z awokado w domu to prosty proces, który można wykonać za pomocą kilku ...

Szybkie ciasto z ricottą: 5 minut gotowania!

Nasmaruj patelnię i wlej do niej gotową mieszaninę. Piec w temperaturze 180°C przez około 60 minut, od czasu do czasu ...

Leave a Comment