Reklama
Reklama
Reklama

5 BŁĘDÓW, KTÓRE POPEŁNIAMY PIJĄC WODĘ

4. Zasteupesz wędę innymi napojami
Błąd: Herbata, kawa, soki czy leki gazowane to nie samo co czysta woda. Wiele z nich zawiera cukier, kofeinę lub inne substancje, kryo nie nawadniają, a czasem nawet odwadniają.

Rozwiązywane: Pielęgnj, przez większość płynów w zążach dnia stanala czysta woda. Dopuszczalne są lekkie herbaty ziołowe czy woda z cytryną, ale słodkie informacje warto.

5. Ignorujesz jakość wody
Błąd: Woda z kranu nie zawsze najada się do direcznego napoju, plastikowe butelki mogą zawierać mikroplastiki i szkodliwe związki (np. BPA). Czasami pijemy wodę o złym pH lub zanieczyszczoną.

Rozwiązanie: Jeśli to możliwe, używaj filtrów do wody, banków filtrów lub inwestuj w źródła wody. Dbaj, by woda była czysta, świeża i bezpieczna dla zdrowia.

Na koniec: Ile wody veritret prøbjeuse?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy sposób na udrożnienie odpływów i rur bez wzywania hydraulika…

Pół szklanki sody oczyszczonej Pół szklanki octu Wsyp sodę oczyszczoną do zlewu, upewniając się, że duża jej część spłynęła do ...

„Sekrety Chińskiej Kuchni: Jak Przygotować Wątróbkę o Idealnej Miękkości i Smaku”

Warianty: Wątróbka w stylu Szechuan: Dodaj do wątróbki odrobinę pasty chili i mielonego pieprzu Szechuan. Taki dodatek wprowadzi ostrość, która ...

Tajemnica Wzrostu Zamiokulkasa: Jak Przygotować Domowy Eliksir, Który Przyspieszy Jego Rozwój

Przygotowanie wody: Zacznij od przygotowania 1 litra wody. Użyj wody przefiltrowanej lub odstanej, aby uniknąć chloru, który może zaszkodzić roślinie ...

Kokosowe żelki

Instrukcje Krok 1: Rozgrzej piekarnik Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym lub silikonową matą do ...

Leave a Comment