9 rzeczy, które się dzieją, gdy przestajesz być aktywny w sypialni

Co robić?

• Samostymulacja pozostaje opcją pozwalającą utrzymać zdrową prostatę.
• Stosuj dietę bogatą w przeciwutleniacze, aby chronić komórki prostaty.

8. Emocjonalne i fizyczne oderwanie w parze

Brak relacji może powodować dystans między dwoma partnerami.

Po co?

Intymność to mowa ciała, która wzmacnia więź i współpracę w parze.

Co robić?

• Zorganizuj chwile wspólnego spędzania czasu (romantyczna kolacja, wyjścia, masaże).
• Daj priorytet delikatnym gestom w życiu codziennym: pieszczotom, komplementom, drobnym okazaniom uwagi.

9. Spadek odporności

Badania wykazały, że bliskość wzmacnia układ odpornościowy.