9 objawów cukrzycy, które pojawiają się w nocy

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że niektóre objawy cukrzycy mogą pojawiać się podczas snu. Objawy te, często dyskretne, po cichu zakłócają sen. A jednak ich wczesne wykrycie może mieć decydujące znaczenie dla Twojego zdrowia. Co więc właściwie dzieje się w nocy u osób cierpiących na zaburzenia równowagi cukru we krwi?

1. Czy wstajesz kilka razy, żeby pójść do toalety?

Jeżeli Twoje noce są przerywane częstymi wizytami w toalecie, nie  musi to oznaczać po prostu problemu z oddawaniem moczu.  Wysoki poziom cukru we krwi zmusza nerki do filtrowania większej ilości cukru, co prowadzi do  nadmiernego oddawania moczu w nocy . Zjawisko to, zwane  wielomoczem , jest często  jednym z pierwszych objawów cukrzycy .

2. Czy mocno się pocisz w nocy?

Nocne poty, często spowodowane uderzeniami gorąca lub stresem, mogą być w rzeczywistości objawem  nocnej hipoglikemii . Gdy poziom cukru we krwi spada zbyt nisko, organizm uwalnia adrenalinę, aby zareagować…co powoduje  nadmierne pocenie się .  Objaw, na który należy zwrócić uwagę, jeśli występuje często.

3. Czy budzi Cię nagły głód lub kołatanie serca?

Hipoglikemii mogą również towarzyszyć  drżenie, silne pragnienie jedzenia, dezorientacja lub lęk . Jeżeli takie odczucia budzą Cię w środku nocy, może to wskazywać na  zaburzenie równowagi glikemicznej, które należy skorygować.

4. Czy odczuwasz niekontrolowaną potrzebę poruszania nogami?

Zespół niespokojnych nóg może być  związany z neuropatią cukrzycową , która jest uszkodzeniem nerwów spowodowanym nieprawidłowo kontrolowanym poziomem cukru we krwi. Mrowienie  , napięcie lub szpile  utrudniają zaśnięcie i powodują przerywany sen.