Reklama
Reklama
Reklama

Powody, dla których ślinisz się podczas snu i co to może oznaczać

Czy zdarza Ci się budzić z wilgotną poszewką na poduszce? Ta mała strużka nocnej śliny może wywołać uśmiech… lub zawstydzenie, zwłaszcza gdy jesteś poza domem. Czy powinniśmy się martwić? Niekoniecznie. Choć często niegroźne, zjawisko to może ujawnić pewne niespodzianki na temat stanu naszego zdrowia. A co jeśli Twoje ciało próbuje wysłać Ci wiadomość w nocy?

Spanie z otwartymi ustami: nawyk, na który należy uważać

Czy śpisz na brzuchu czy na boku?  Często jest to pierwsze wytłumaczenie  tych „mokrych” nocy. Gdy leżysz na boku, grawitacja wspomaga przepływ śliny, zwłaszcza gdy twoje usta pozostają lekko otwarte — jest to częste zjawisko przy zatkanym nosie (przeziębieniu, sezonowych alergiach itp.).  Zmiana stanowiska może już poprawić sytuację.

Leki i ślinienie się: mało znany efekt uboczny

Niektóre metody leczenia mogą zwiększyć produkcję śliny. Należą do nich  leki uspokajające, leki przeciwpsychotyczne, antybiotyki, a nawet ibuprofen . Nie oznacza to, że należy przerwać stosowanie leku, ale  rozmowa z lekarzem  może pomóc w dostosowaniu dawki lub rozważeniu innych, lepiej tolerowanych opcji.

Bezdech senny, refluks, zaburzenia laryngologiczne: głębsze przyczyny

Nadmierne wydzielanie śliny może być również związane ze złożonymi patologiami:  bezdechem sennym, refluksem żołądkowo-przełykowym, a nawet skrzywioną przegrodą nosową . Zaburzenia te powodują oddychanie przez usta… a co za tym idzie ślinienie się. Następujące objawy mogą Cię zaniepokoić:  chrapanie, ciągłe zmęczenie, uczucie duszności w nocy . W takim przypadku  należy skonsultować się z lekarzem specjalizującym się w zaburzeniach snu . Leczenie metodą CPAP może przynieść realną różnicę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Słony Kawałek Świątecznej Bûche z Morskimi Smakami

Okres świąteczny to czas, który często kojarzy się z towarzyskością, dzieleniem się i kulinarnymi rozkoszami. Wśród wielu tradycji gastronomicznych, które ...

Leżąc w bezruchu: Niesamowita prawda kryjąca się za tą sceną

Amanda, zdeterminowana młoda kobieta, leży nieruchomo przy ruchliwej drodze i przygląda się licznym kierowcom. Ranny? W niedoli? Przechodnie nie wiedzieli, ...

Dobry, świeży deser cytrynowy

Dobry, świeży deser cytrynowy Składniki na: świeży deser Na ciasto: 1-1/2 szklanki okruszków krakersów graham 1/4 szklanki cukru 4 łyżki ...

Jak skutecznie usunąć osad wapienny z kranu prysznicowego i przywrócić mu blask

Wprowadzenie: Osad wapienny na kranie prysznicowym to częsty problem w domach, zwłaszcza w rejonach z twardą wodą. Choć może wydawać ...

Leave a Comment