W wieku 60 lat obniżyło się u mnie nadciśnienie tętnicze, cukrzyca i problemy z krążeniem.

Od 60. roku życia nasze ciało często wysyła nam kilka sygnałów: ciężkie nogi, nieregularne ciśnienie krwi, spowolnione trawienie… A co, jeśli zamiast się poddawać, postanowimy go posłuchać i dać mu trochę naturalnego zastrzyku? Domowy napój z nietypowych składników powoli zyskuje popularność ze względu na swoje właściwości poprawiające samopoczucie… Intrygujące, prawda? Opowiemy Ci więcej!

Kiedy skórka banana staje się super składnikiem

Tak, dobrze przeczytałeś. To, co zazwyczaj wyrzucamy do śmieci, okazuje się nieoczekiwanym skarbem.  Skórka banana uprawianego ekologicznie , po dokładnym umyciu, zawiera zdrową dawkę potasu, błonnika, który jest korzystny dla trawienia i przeciwutleniaczy, które pomagają wypłukać toksyny. Rodzaj  naturalnej ochrony  dla serca i krążenia krwi!

Polej, mały listek, który pomaga oddychać

Mało znana ogółowi społeczeństwa mięta pennyroyal zasługuje na swoje miejsce w naszej kuchni wellness. Ma właściwości kojące dla dróg oddechowych i pomaga utrzymać płuca w zdrowiu, szczególnie po zimie. Jej właściwości uspokajające i oczyszczające sprawiają, że jest również idealna do przywracania lekkości trawiennej.