Reklama
Reklama
Reklama

Sernikowe Keto Bombki: Przepis na Bezglutenową, Niskowęglowodanową Przekąskę Pełną Smaku

Wprowadzenie:

Sernik to jeden z najpopularniejszych deserów, który potrafi oczarować swoimi walorami smakowymi. Dla tych, którzy przestrzegają diety ketogenicznej lub chcą ograniczyć węglowodany, mamy doskonałą alternatywę – Sernikowe Keto Bombki. Te małe, kremowe kulki to połączenie delikatnej konsystencji sernika z niskowęglowodanowymi składnikami, które idealnie pasują do diety keto. Przepis jest łatwy do wykonania, a efektem końcowym są przepyszne, małe bombki, które zaspokoją ochotę na słodkie, nie psując przy tym Twojej diety. Doskonałe jako przekąska lub zdrowy deser, który można zabrać ze sobą wszędzie!

Składniki:

200 g twarogu sernikowego (najlepiej chudego lub w wersji light)
100 g serka śmietankowego (może być wegański lub bez laktozy)
3 łyżki masła (najlepiej klarowanego lub kokosowego)
2 łyżki erytrytolu lub innego niskokalorycznego słodzika
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
2 łyżki wiórków kokosowych
1 łyżka kakao (opcjonalnie, dla uzyskania czekoladowej wersji)
Szczypta soli
1-2 łyżki mleka migdałowego lub kokosowego (w razie potrzeby do uzyskania odpowiedniej konsystencji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Karaluchy znikają natychmiast po wyczuciu zapachu tej rośliny.

Karaluchy znikają natychmiast po wyczuciu zapachu tej rośliny. Karaluchy są dość powszechne i są owadami, które mają potencjał, aby dostać ...

Fibromialgia: charakterystyczne objawy choroby

Fibromialgia to choroba ośrodkowego układu nerwowego, która objawia się przewlekłym bólem, który może mieć znaczący wpływ na jakość życia pacjentów ...

Jak Odetkać Toaletę Bez Przepychaczki? Sprawdzona Metoda Hydraulika! 🚽🔧

Kiedy toaleta się zatyka, wielu z nas wpada w panikę. Jednak hydraulik zna prostą metodę, która pozwala odetkać toaletę bez ...

Sernik z Mascarpone Bez Pieczenia z Bitą Śmietaną i Malinami

(Lekki, kremowy i orzeźwiający deser – idealny na lato!) 📝 Składniki: 500 g serka mascarpone 200 ml śmietanki kremówki (30% ...

Leave a Comment