Reklama
Reklama
Reklama

Sernikowe Keto Bombki: Przepis na Bezglutenową, Niskowęglowodanową Przekąskę Pełną Smaku

Wprowadzenie:

Sernik to jeden z najpopularniejszych deserów, który potrafi oczarować swoimi walorami smakowymi. Dla tych, którzy przestrzegają diety ketogenicznej lub chcą ograniczyć węglowodany, mamy doskonałą alternatywę – Sernikowe Keto Bombki. Te małe, kremowe kulki to połączenie delikatnej konsystencji sernika z niskowęglowodanowymi składnikami, które idealnie pasują do diety keto. Przepis jest łatwy do wykonania, a efektem końcowym są przepyszne, małe bombki, które zaspokoją ochotę na słodkie, nie psując przy tym Twojej diety. Doskonałe jako przekąska lub zdrowy deser, który można zabrać ze sobą wszędzie!

Składniki:

200 g twarogu sernikowego (najlepiej chudego lub w wersji light)
100 g serka śmietankowego (może być wegański lub bez laktozy)
3 łyżki masła (najlepiej klarowanego lub kokosowego)
2 łyżki erytrytolu lub innego niskokalorycznego słodzika
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
2 łyżki wiórków kokosowych
1 łyżka kakao (opcjonalnie, dla uzyskania czekoladowej wersji)
Szczypta soli
1-2 łyżki mleka migdałowego lub kokosowego (w razie potrzeby do uzyskania odpowiedniej konsystencji)

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kto by pomyślał?!

Jako rodzic często spotykasz się z najbardziej nieoczekiwanymi pytaniami od swoich dzieci. Ostatnio mój 5-letni syn był zafascynowany kolorem papieru ...

Placki jogurtowo-jabłkowe w 3 minuty – Możesz je jeść codziennie!

Wprowadzenie Placki jogurtowo-jabłkowe to szybki, zdrowy i przepyszny pomysł na śniadanie, przekąskę czy deser. Są mięciutkie, puszyste i pełne smaku ...

„Sekret, który sprawi, że każda pusta puszka zyska drugie życie: Oto jak ją wykorzystać!”

Wprowadzenie Puszki po napojach, konserwach, a nawet po żywności często lądują w koszu, mimo że mogą mieć wiele zastosowań. W ...

„Niezwykła moc korzeni rośliny, którą znajdziesz w niemal każdym ogrodzie – a większość osób je wyrzuca!”

Wprowadzenie Wielu z nas ignoruje potencjał, jaki mają korzenie roślin, które rosną w naszym otoczeniu. Jedną z takich roślin jest ...

Leave a Comment