Reklama
Reklama
Reklama

Chlebek bananowo-kakaowy z orzechami włoskimi

Rozgrzej piekarnik:
Rozgrzej piekarnik do 175°C (350°F). Nasmaruj i posyp mąką formę do pieczenia chleba lub wyłóż ją papierem do pieczenia.
Przygotuj banany:
W misce rozgnieć 3 dojrzałe banany na gładką masę.
Wymieszaj składniki mokre:
Ubij 2 duże jajka w osobnej misce, a następnie wymieszaj je z rozgniecionymi bananami.
Dodaj składniki suche:
Wymieszaj 2 łyżki kakao i 1 łyżeczkę proszku do pieczenia z mieszanką bananową, aż do dokładnego połączenia.
Dodaj orzechy włoskie:
Wymieszaj z 1/2 szklanki posiekanych orzechów włoskich.
Piecz chleb:
Wlej ciasto do przygotowanej formy do pieczenia chleba i wyrównaj wierzch. Piecz w rozgrzanym piekarniku przez około 45 minut lub do momentu, aż wykałaczka włożona do środka będzie czysta.
Ostudź:
Pozostaw chleb do ostygnięcia w formie przez 10 minut, a następnie przenieś na kratkę, aby całkowicie ostygł.
Sugestie dotyczące podawania:
Podawaj ten chleb pokrojony na kawałki i ciesz się nim jako śniadaniem, popołudniową przekąską lub deserem. Dobrze komponuje się z filiżanką kawy lub herbaty.

Porady kulinarne:

Upewnij się, że banany są dojrzałe, aby uzyskać maksymalną słodycz i wilgoć.
Aby uzyskać dodatkową teksturę, posyp ciasto dodatkowymi posiekanymi orzechami włoskimi przed pieczeniem.
Korzyści odżywcze:

Banany dostarczają potasu i naturalnej słodyczy.
Kakao dodaje bogatego smaku, oferując jednocześnie przeciwutleniacze.
Orzechy włoskie dostarczają zdrowych tłuszczów i białka.
Informacje dietetyczne:

Zawiera gluten (jeśli używasz zwykłej mąki w innych przepisach).
Nadaje się do diety wegetariańskiej.
Wartości odżywcze (na porcję, w przybliżeniu):

Ciąg dalszy na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie czyść tego ściereczką z mikrofibry

Meble o wysokim połysku Należy również unikać czyszczenia mebli o błyszczącej powierzchni ściereczką z mikrofibry. Ponownie, na powierzchni znajduje się ...

Czy potrafisz znaleźć rozwiązanie tego problemu?

Ostatnie równanie: uważnie obserwuj każdy szczegół! Kura + (Gniazdo z 4 jajkami × Dieta z 4 bananami) = ​​? Wartości ...

To urządzenie kuchenne, które każdy ma, musi zostać odłączone od zasilania przed pójściem spać, aby uniknąć ryzyka pożaru

To urządzenie musi być zawsze wyłączane po użyciu Dzięki rozwojowi technologii wiele urządzeń kuchennych jest teraz łatwych w użyciu. Należy ...

Sen o zmarłej ukochanej osobie: wiadomość z zaświatów czy odbicie naszej podświadomości?

Te sny pomagają nam się uzdrowić: Patrick McNamara, znany neurobiolog i psychiatra z Boston University, spędził lata na badaniu tych ...

Leave a Comment