Ćwiczenia na podwójny podbródek – dowiedz się, jak pozbyć się podwójnego podbródka bez liposukcji podbródka

Częstym zabiegiem mającym na celu pozbycie się podwójnego podbródka jest liposukcja. Zabieg ten ma na celu ponowne narysowanie linii podbródka i żuchwy. Jednak jednym z powikłań tej operacji jest blizna w kształcie grabi, która może być szczególnie widoczna, gdy osoba odchyla głowę do tyłu. Zanim więc zainwestujesz w tę drogą i drastyczną operację, możesz spróbować wykonać konkretne ćwiczenia, które mogą być równie skuteczne w zmianie kształtu żuchwy i brody.

Jakie są przyczyny podwójnego podbródka?
Na powstanie podwójnego podbródka może mieć wpływ kilka czynników. Dzieje się tak głównie z powodu przybierania na wadze, siedzącego trybu życia, ale również z powodu utraty elastyczności skóry, która wraz z wiekiem zaczyna wiotczeć. Ponadto mięśnie, które nie są regularnie ćwiczone, tracą swoją elastyczność, zwłaszcza mięsień szeroki szyi, który przebiega wzdłuż linii żuchwy. Ponadto utrata dużej ilości kilogramów może spowodować zwiotczenie skóry wokół szyi (istnieją naturalne sposoby na ujędrnienie skóry po utracie wagi).