Dlaczego warto palić liście laurowe w domu?

Wyobraź sobie przyjemny, drzewny zapach unoszący się w całym Twoim domu, tworzący spokojną i relaksującą atmosferę. Palenie liści laurowych nie służy jedynie do perfumowania przestrzeni: ten odwieczny gest ma o wiele głębsze znaczenie.

Naturalny środek na lęk

Czy czujesz się zestresowany, napięty, masz trudności z koncentracją? Rozwiązaniem może być zwykły liść laurowy. Podczas spalania uwalnia się  linalol – substancja o właściwościach łagodzących. Naukowcy zaobserwowali, że wdychanie tej cząsteczki  wspomaga  relaksację i  poprawia  interakcje społeczne. W ciągu zaledwie  kilku minut można poprawić nastrój w pomieszczeniu  .

Naturalny środek przeciwzapalny łagodzący ból

Czy wiesz, że liść laurowy zawiera  związek o właściwościach przeciwzapalnych – eugenol? Substancja ta  może pomóc złagodzić  ból stawów i mięśni. Aby skorzystać z dobrodziejstw rośliny, nie wystarczy ją wdychać: można ją również spożywać w postaci  naparu  lub stosować w postaci  okładu .