2️⃣ Wyrównuje poziom cukru we krwi
- Cynamon pomaga stabilizować poziom cukru we krwi, dzięki czemu jest świetny dla osób z insulinoopornością.
- Zmniejsza również skoki i spadki cukru, zapobiegając spadkom energii.
3️⃣ Poprawia funkcjonowanie mózgu i pamięć
- Cynamon poprawia koncentrację, pamięć i wydajność mózgu.
- Regularne przyjmowanie może również zmniejszyć ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych, np. choroby Alzheimera.
4️⃣ Wspiera zdrowie serca
- Cynamon obniża poziom złego cholesterolu (LDL) i podwyższa poziom dobrego cholesterolu (HDL).
- Zmniejsza również stany zapalne naczyń krwionośnych, obniżając ryzyko chorób serca.zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Wazelina i pasta do zębów: Nie spodziewałem się, że będą miały tak magiczny efekt! Natychmiastowe rozwiązywanie problemów
Psychologiczne znaczenie pozostawiania brudnych naczyń i dlaczego nie powinny się kumulować
Kremowy i prawdziwy likier pistacjowy: jak zrobić go w domu – łatwy przepis
Gdy tylko znalazłam ten przepis, zdałam sobie sprawę, że muszę go wypróbować. Moje kubki smakowe na pewno będą miały ucztę!