Reklama
Reklama
Reklama

Dodaj cynamon do herbaty i kawy – oto, co się stanie! ☕🌿🔥

2️⃣ Wyrównuje poziom cukru we krwi

  • Cynamon pomaga stabilizować poziom cukru we krwi, dzięki czemu jest świetny dla osób z insulinoopornością.
  • Zmniejsza również skoki i spadki cukru, zapobiegając spadkom energii.

3️⃣ Poprawia funkcjonowanie mózgu i pamięć

  • Cynamon poprawia koncentrację, pamięć i wydajność mózgu.
  • Regularne przyjmowanie może również zmniejszyć ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych, np. choroby Alzheimera.

4️⃣ Wspiera zdrowie serca

  • Cynamon obniża poziom złego cholesterolu (LDL) i podwyższa poziom dobrego cholesterolu (HDL).
  • Zmniejsza również stany zapalne naczyń krwionośnych, obniżając ryzyko chorób serca.
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kurkuma i miód: naturalny, silny antybiotyk

Proste przygotowanie i stosowanie: Wymieszaj łyżeczkę kurkumy z dwiema łyżkami surowego, ekologicznego miodu. Mieszaj do uzyskania gładkiej konsystencji. Aby ułatwić ...

Berlińska Szarlotka z Musem Jabłkowym: Klasyczny Deser w Nowoczesnym Wydaniu

Na mus jabłkowy: Składnik Ilość Jabłka (najlepiej kwaskowe, np. szara reneta) 1 kg Cukier 100 g (lub do smaku) Sok ...

Nie jedz awokado, dopóki nie poznasz tych 9 faktów

Sprzymierzeniec serca i ciśnienia krwi Dzięki dużej zawartości potasu i zdrowych kwasów tłuszczowych , awokado pomaga obniżyć nadciśnienie i chroni tętnice. Jedno ...

Zapiekana cukinia z parmigianą, prawdziwa uczta

2. Smażenie czosnku: Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, a następnie dodaj posiekany czosnek. Smaż przez około 30 sekund, aż ...

Leave a Comment