2️⃣ Wyrównuje poziom cukru we krwi
- Cynamon pomaga stabilizować poziom cukru we krwi, dzięki czemu jest świetny dla osób z insulinoopornością.
- Zmniejsza również skoki i spadki cukru, zapobiegając spadkom energii.
3️⃣ Poprawia funkcjonowanie mózgu i pamięć
- Cynamon poprawia koncentrację, pamięć i wydajność mózgu.
- Regularne przyjmowanie może również zmniejszyć ryzyko pogorszenia funkcji poznawczych, np. choroby Alzheimera.
4️⃣ Wspiera zdrowie serca
- Cynamon obniża poziom złego cholesterolu (LDL) i podwyższa poziom dobrego cholesterolu (HDL).
- Zmniejsza również stany zapalne naczyń krwionośnych, obniżając ryzyko chorób serca.zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Owoc, który rośnie wszędzie, a mało kto zdaje sobie sprawę z jego zdrowotnych mocy
„Jak przywrócić blask żółtemu etui na telefon: skuteczna metoda odnowy”
Ciasto Waniliowe Bez Piekarnika
“Jak idealnie nawadniać rośliny podczas wakacji – metody dla ogrodu warzywnego i roślin doniczkowych”