Reklama
Reklama
Reklama

JEDEN TYDZIEŃ TARATURY I STANIESZ SIĘ JAK SADZONKA: Bardzo smaczne, ale i bardzo skuteczne

Nadeszła wiosna, a po niej lato, więc pora uporać się ze wszystkim, co nagromadziliśmy przez zimę. Wiosną należy stosować zrównoważoną dietę, bogatą w witaminy i minerały, gdyż pogoda jest zmienna, a organizm jest podatny na przeziębienia.

Dieta powinna składać się z jak największej ilości owoców i warzyw, przygotowując w ten sposób organizm na lato.

Latem najbardziej polecane są potrawy lekkostrawne, które nie obciążają organizmu, zwłaszcza zupy i inne dania na bazie bulionu.

Jednak nawet jeśli należysz do grona osób, które nie lubią zup, jesteśmy pewni, że nie zrezygnujesz z solidnej porcji aromatycznego i orzeźwiającego taratura!

A jeśli powiemy Ci, że z jego pomocą możesz schudnąć, to z pewnością stanie się to jeszcze bardziej kuszące…

Dieta, której celem jest wspomaganie rozpadu tkanki tłuszczowej, w rzeczywistości opiera się na „zupie mlecznej” znanej jako taratur, daniu wyjątkowo korzystnym dla organizmu.

Taratura szczególnie dobrze sprawdza się w ciepłe dni, dlatego należy ją zacząć stosować na przełomie wiosny i lata.

Dzisiaj podzielimy się z Wami pomysłami, jak się odżywiać w najbliższych tygodniach, aby zredukować wagę, unormować perystaltykę jelit i wypróżnienia oraz przyspieszyć metabolizm – wszystko przy pomocy taratury.

Tarta z orzechami włoskimi

Zobacz kontynuację na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak wyczyścić zaciemnione srebro, aby przywrócić mu nowy wygląd

Jak wyczyścić zaciemnione srebro, aby przywrócić mu nowy wygląd Jak wyczyścić zaciemnione srebro, aby przywrócić mu nowy wygląd Przedmioty ze ...

Miliardy ludzi nie znają tego niesamowitego sekretu papieru toaletowego! płaszcz nieprzemakalny

Brzmi fascynująco! Pomysł na wodoodporny papier toaletowy jest rzeczywiście zaskakujący, ponieważ jego główna funkcja jest wręcz odwrotna: chłonie wodę i ...

Roladki z bakłażana: wyjątkowe i smaczne danie!

SKŁADNIKI 3 bakłażany 130 ml oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia sól pieprz 1 ząbek czosnku bazylia rozmaryn pietruszka ...

7 rzeczy, które Twoje dłonie mogą ujawnić na temat Twojego zdrowia

Staraj się ograniczyć spożycie alkoholu i naucz się kontrolować poziom stresu (medytacja, technika „wdechu-wydechu”). Jeśli nic nie pomaga, koniecznie należy ...

Leave a Comment