W jelicie grubym może znajdować się wiele chorób, takich jak zapalenie okrężnicy, refluks, trądzik, choroba Leśniowskiego-Crohna, zaparcia, bóle głowy i inne dolegliwości, dlatego zawsze należy zwracać uwagę na to, co spożywamy.
Składniki:
1 łyżeczka nasion chia (5 g).
1 szklanka i 1/2 wody (300 ml).
Jedna cytryna 1 łyżka miodu (25 g).
Przygotowanie:
1 łyżkę nasion chia namoczyć w pół szklance wody (100 ml) na godzinę. Następnie dodać sok z cytryny i wymieszać. Na koniec dodać łyżkę miodu, aby osłodzić.
Yo Make również polubił
Deser Banana Split Dream
Czekoladowo-bananowy trifle: Słodka warstwowa przyjemność
“Kokosowe Ciasteczka Bez Pieczenia – Ekspresowy Przepis na Słodką Przyjemność z 3 Prosty Składników”
Za każdym razem, gdy je serwuję, cała taca znika w mgnieniu oka – przepis na przekąskę, którą pokochają wszyscy!