W jelicie grubym może znajdować się wiele chorób, takich jak zapalenie okrężnicy, refluks, trądzik, choroba Leśniowskiego-Crohna, zaparcia, bóle głowy i inne dolegliwości, dlatego zawsze należy zwracać uwagę na to, co spożywamy.
Składniki:
1 łyżeczka nasion chia (5 g).
1 szklanka i 1/2 wody (300 ml).
Jedna cytryna 1 łyżka miodu (25 g).
Przygotowanie:
1 łyżkę nasion chia namoczyć w pół szklance wody (100 ml) na godzinę. Następnie dodać sok z cytryny i wymieszać. Na koniec dodać łyżkę miodu, aby osłodzić.
Yo Make również polubił
Jak Usunąć Resztki Naklejek? Sprawdzony Trik Mojej Cioci! 🏷️✨
Chleb według przepisu mojej babci: Prosty sposób na domowy wypiek, który zawsze wychodzi
Ciasto cytrynowo-waniliowe
Próbowałam wszystkiego, ale okazuje się, że moja mama zna najlepszy TIP na popękane pięty: potrzebna jest zwykła cebula!