Każdego miesiąca ta sama historia: nadchodzi okres, a wraz z nim ból, zmęczenie i czasami intensywne doznania. Ale jest jeden dzień, który jest powszechnie uznawany za szczególnie intensywny: drugi dzień cyklu menstruacyjnego.
Jeśli Ty również obawiasz się tego dnia bardziej niż jakiegokolwiek innego, możesz być pewien: to nie jest tylko wrażenie. Nauka potwierdza, że dla wielu kobiet jest to często najtrudniejsza część. Oto dlaczego.
Przyczyny bólu odczuwanego drugiego dnia cyklu menstruacyjnego.
Wszystko zaczyna się od spadku hormonów
Gdy nadchodzi miesiączka, poziom progesteronu i estrogenu gwałtownie spada . Ta nierównowaga hormonalna nie tylko wyzwala cykl, ale także zwiększa wrażliwość na ból .
Ta zmiana hormonalna nasila skurcze, zmęczenie, a także może nasilać bóle głowy i zaburzenia nastroju. Ciało staje się ogólnie bardziej reaktywne, bardziej podatne na ból.
Prostaglandyny, te małe cząsteczki o dużym działaniu
W wywiadzie dla gazety Metro dr Dawoodbhoy, położnik-ginekolog i lekarz uniwersytecki, wyjaśnia: „Kiedy wyściółka macicy ulega rozpadowi, organizm uwalnia prostaglandyny, substancje chemiczne podobne do hormonów.
Ich rolą jest wspomaganie kurczenia się macicy w celu wydalenia krwi i tkanek. Jednak gdy występuje ich w nadmiarze, powodują silniejsze i bardziej bolesne skurcze , a nawet mogą ograniczyć miejscowe natlenienie tkanki macicy, co nasila skurcze .
Silniejszy przepływ, bardziej aktywna macica
Kolejnym czynnikiem pogarszającym sytuację jest objętość krwawienia miesiączkowego . Zazwyczaj krwawienie jest najsilniejsze drugiego dnia. Macica musi więc podwoić wysiłki, aby go opróżnić, co zwiększa intensywność skurczów … i ból.
Yo Make również polubił
„Dlaczego lusterka samochodowe mają te czarne plamy? Dowiedz się, jaka jest ich funkcja”
Zwilż wacik i wyczyść nim wszystkie ramy okienne: ten PROBLEM w domu nie będzie Ci już przeszkadzał!
10 minut „Lepsze niż seks” Deser z Nutellą
DOMOWE CIASTO JOGURTOWE