Objawy zaburzeń hormonalnych: oznaki, których nie należy ignorować

2. Ciągłe zmęczenie

Czy śpisz osiem godzin, ale budzisz się  wyczerpany  ? Nadnercza lub tarczyca mogą  pracować wolniej .

3. Wahania nastroju, stres, niepokój

Wahania emocjonalne są czasami spowodowane hormonami. Estrogen, testosteron i progesteron wpływają na nastrój bardziej niż nam się wydaje.

4. Nieregularne cykle menstruacyjne

Nieregularne, obfite lub nieobecne miesiączki mogą być objawem zaburzeń hormonalnych, szczególnie w przypadku PCOS lub  dysfunkcji tarczycy .

5. Zaburzenia snu

Masz trudności z zasypianiem lub wybudzaniem się w nocy? Poziom kortyzolu i melatoniny może być  zaburzony .

6. Wypadanie włosów

Włosy wypadają masowo lub stają się cieńsze? Może to być spowodowane  zaburzeniami hormonalnymi , zwłaszcza u kobiet po 40. roku życia.