Uporczywy trądzik
Pryszcze u osób dorosłych, zwłaszcza na brodzie lub linii żuchwy, są często spowodowane hormonami. Często przyczyną jest nadmiar androgenów .
Problemy trawienne
Wzdęcia, zaparcia, powolne trawienie? Tak, hormony również wpływają na funkcjonowanie jelit .
Możliwe przyczyny zaburzeń hormonalnych
Istnieje wiele źródeł, często związanych z naszym sposobem życia:
Stres przewlekły
Stres, niczym szybkowar, podnosi poziom kortyzolu… co zaburza wszystko inne .
Niezrównoważona dieta
Za dużo cukru, za mało błonnika, magnezu lub niedobór kwasów omega-3? Twoje hormony mogą być rozregulowane .
Naturalne starzenie się
Dojrzewanie, ciąża, menopauza… każdy etap zmienia nasz poziom hormonów. A czasami organizm ma trudności z przystosowaniem się.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czy te niepokojące sygnały na Twoim języku i w Twoim ciele mogą oznaczać nieznany problem?
„Szybkie Czekoladowe Ciasteczka w 5 Minut – Doskonały Deser dla Zajętych”
Te przedmioty w stylu vintage opowiadają historię – zgadnij, do czego były używane!
Flan z mascarpone