PUDDING Z NASIONAMI CHIA Z TRUSKAWKAMI

250 ml mleka (krowiego lub roślinnego: kokosowe, migdałowe, owsiane)
3 łyżki nasion chia
1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
garść świeżych truskawek
(opcjonalnie) jogurt naturalny lub kokosowy do warstw

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Użyj soli w toalecie: niezawodna sztuczka babci!
Chrupiące paluszki z cukinii: zaskakująca przystawka do wypróbowania!
Szpinak z ziemniakami po hiszpańsku: Prostota smaku i pasji w jednym daniu
20 wskazówek dotyczących sprzątania domu