Reklama
Reklama
Reklama

Uwielbiam te przepisy

Herbata imbirowo-cytrynowa: tarcza przeciw wzdęciom

Problem:  Czy odczuwasz wzdęcia lub masz problemy z trawieniem?
Rozwiązanie:  Rozgrzewająca ziołowa herbata do picia po posiłku.

Składniki :

  • 1 cm startego świeżego imbiru
  • Sok z jednej cytryny
  • 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
  • 250 ml gorącej wody

Przygotowanie:
Imbir zalać gorącą wodą i zalać wodą na 5 minut, przecedzić, dodać cytrynę i miód. Spożywać 1 do 2 razy dziennie.

Korzyści:  Imbir pobudza trawienie, a cytryna wspomaga wątrobę – kluczowy organ odpowiedzialny za gospodarkę płynami ustrojowymi.

Sok z ananasa i selera: lekki i bogaty w witaminy duet

Problem:  Ciężkie nogi, nawet w spoczynku?
Rozwiązanie:  Domowy sok z dodatkiem składników odcedzających.

Składniki :

  • 150 g ananasa
  • 1 łodyga selera
  • 1/2 ogórka
  • Sok z 1/2 cytryny
  • 100 ml wody lub wody kokosowej

Przygotowanie:
Wymieszaj, w razie potrzeby przefiltruj i pij schłodzone.

Wskazówka:  Ananas zawiera bromelainę, enzym, który pomaga zmniejszyć stan zapalny, a seler jest doskonałym naturalnym środkiem drenującym.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Polska Zupa Pomidorowa – Kremowy Deser Dla Dusz i Brzucha

W międzyczasie usuń pianę, która unosi się na powierzchni – pozwoli to uzyskać klarowny bulion, który będzie mieć delikatny, ale ...

przepis na delikatne i smaczne drugie danie

Nadziewane kalmary w stylu amalfi to pyszne danie główne z ryby, typowe dla Amalfi i okolic. To danie o typowo ...

Ciasto jabłkowo-owsiane z orzechami włoskimi i suszonymi morelami

3. Pieczenie: Przygotuj formę do pieczenia (np. o średnicy 24 cm) i wyłóż ją papierem do pieczenia lub posmaruj masłem ...

8 powodów, dla których warto spuścić sodę oczyszczoną w spłuczce toalety… TERAZ!

„Dzięki niemu Twoja toaleta będzie bielsza niż nowa koszula… i to bez toksycznego wybielacza.” » 🧼 Skutek uboczny: Twoja teściowa ...

Leave a Comment